Page 5 - Ebook Public Speaking
P. 5

BANGUN PERCAYA DIRI


     Kebanyakan dari kita, kalau tersenyum itu yang bergerak hanya
     didaerah bawah pipi atau senyum sinis. Seperti ini…





















     “Yang gratis aja pelit, apalagi yang bayar?” begitu guru saya bilang ke
     saya pas ngejelasin tentang tersenyum.

     Seperti dikutip dari Howstuffworks, Sabtu (4/12/2010) dibutuhkan
     jumlah otot yang lebih sedikit untuk tersenyum dibandingkan
     dengan cemberut.


     Beberapa ahli menyatakan dibutuhkan 43 otot untuk cemberut dan
     hanya 17 otot untuk tersenyum. Namun beberapa lainnya
     menyebutkan dibutuhkan 62 otot untuk cemberut dan hanya 26 otot
     untuk tersenyum.


     Nah, saat otot kita banyak terpakai, rasa tegang itu lambat laun akan
     menghampiri. Imbasnya, kamu akan sulit mengatur nafas. Ujungnya,
     susah relax.


     Dan tersenyum selain memberikan kesan ramah, juga membuat
     sekujur tubuh akan terasa relax. Dan percaya diri akan menghampiri.




                                           5
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10